Balkeş nîneDema ku hûn zuwakirina xwezayî an jî zuwakirina di wextê xwe de hildibijêrin, divê xalên jêrîn werin berçavgirtin:
Destmaleke nerm û paqij bikar bînin: Ji bo kêmkirina xişandin û acizbûna çerm, destmaleke ji qumaşê pembû an ketenê saf çêkirî hilbijêrin.
Bi nermî lêxin: Ger hûn bixwazin rûyê xwe bi lêxin, bi destmalekê bi nermî lêxin da ku zêde xişandin an jî rijandina çerm neqewime, ji ber ku dibe ku bibe sedema acizbûn an zirarê.
Şilbûna nerm biparêzin: Çi zuwakirina xwezayî be, çi jî zuwakirina bi pêşgîrê be, pê ewle bin ku şilbûna nerm biparêzin. Zêde hişkbûn an jî şilbûna zêde dikare bandorek neyînî li ser çerm bike, ji ber vê yekê divê sererastkirin li gorî rewşa çermê takekesî werin kirin.
Eger em hilbijêrin ku bi awayekî xwezayî bi hewayê zuwa bibin, şilbûna li ser rûyê me dê bihele û her weha şilbûna eslî ji çermê me jî bistîne. Ji ber vê yekê, bi gelemperî tê pêşniyar kirin ku piştî şuştina rû, çerm di wextê xwe de were zuwa kirin.
Dema weşandinê: 30 Hezîran-2023
