Behsalênêrîna çermpêkhateyan, divê em behsa retînolê bikin, pêkhateya kevn a di cîhana dijî-pîrbûnê de. Îro em ê li ser bandorên wê yên mûcîzeyî biaxivin.
Bandorên retinol li ser çerm
1. Kunên paqij bike
Ji ber ku retînol dikare cûdabûna normal a keratînosîtên çerm pêşve bibe, ew dikare belavbûna keratînosîtan wekhevtir û tengtir bike. Encama ku bi çavê tazî tê dîtin ev e ku por naziktir û nedîtîtir in, û çerm tengtir û lûstir dibe.
2. Antîoksîdan
Retînolalîkariya şaneyên çerm dike ku şaneyên çerm ên çêtir û saxlemtir hilberînin, piştgiriya antîoksîdan peyda dike, û asta madeyên ku avahiya çerm xurt dikin zêde dike.
3. Dij-pîrbûnêû dijî-çirçilmisî
Ji aliyekî ve, retînol dikare pêşî li hilweşîna kolajenê di dermisê de bigire û pêşî li çêbûna çirçikên çerm bigire; ji aliyê din ve, ew dikare senteza kolajenê di dermisê de jî pêş bixe û çirçikên heyî baştir bike. Yek ji taybetmendiyên herî balkêş ên retînolê bê guman ew e ku ew..."dijî-çirç"bandor. Bi derbasbûna demê re, kolajen û fîberên elastîk ên di qata çerm a çerm de hêdî hêdî dişkên. Dema ku rêjeya hilberînê ne bi qasî rêjeya windabûnê bilez be, rûyê çerm dê xuya bibe ku çûye û hilweşiyaye, ku ev jî çirçik çêdibin. Retinol dikare pêşî li hilweşîna kolajenê bigire û fîbroblastên çerm teşwîq bike ku kolajena nû sentez bikin, ku ji bo parastin û pêşvebirina nûjenkirinê ye. Bi vî rengî bi rastî pirsgirêka çirçikan baştir dike. Divê were zanîn ku karanîna hilberên lênêrîna çerm tenê dikare hin xetên piçûk ên nazik baştir bike. Çirçikên pir kûr û xetên îfadeyê nayên vegerandin. Dema ku dor tê ser pirsgirêkên lênêrîna çerm, pêşîlêgirtin her gav ji dermankirinê çêtir e.
4. Pizrikan rake
Lêkolînên têkildar nîşan dane ku retinol dikare roleke dijî-iltihabê bilîze, derdana sebumê di folîkulên poran de asteng bike, kombûna keratînê di hundir û derve de baştir bike, û rê li ber girtina poran bigire. Ji ber vê yekê, bandora rakirina pizrikan û astengkirina pizrikan pir eşkere ye. Di dema karanînê de ji bîr mekin ku hûn bi tundî xwe ji rojê biparêzin! Di şevê de bikar bînin.
5. Sipîkirin
Ji ber ku retinol dikare metabolîzma keratînosîtan bilezîne û hilberîna melanînê di çerm de asteng bike, ew dikare bi hilberên lênêrîna çerm ên ku malzemeyên spîkirinê tê de hene re ji bo encamên çêtir were bikar anîn.
6. Kontrolkirina rûnê û kêmkirina zêdebûna sebumê
Mekanîzmaya çalakiya retînolê ew e ku mezinbûna şaneyên çerm kontrol bike ku dibe ku dîwarên poran bigirin, bi vî rengî derdana sebumê ya normal pêş dixe û rûn kontrol dike. Wekî din, retînol xwedî taybetmendiyên dijî-iltihabê ye, ji ber vê yekê bi teorîkî, tevliheviya milyaketî ya retînol û asîda salîsîlîk jî dikare pirsgirêka hîperplaziya rijênên sebumê bi girîngî baştir bike.
7. Hilberîna kolajenê pêşve bibin
Dema ku bi awayekî topîkal tê bikaranîn, retînol dikare bibe alîkar ku şeklê elastîn a ku berê di çerm de ye baştir bibe, û çend lêkolînan jî dîtine ku ew dikare bibe alîkar ku elastîn çêbibe, û bê guman ew dikare hilberîna kolajenê jî pêş bixe. Gelek feydeyên sepandina hilberek retînol her şev hene.
Dema weşandinê: 27ê Mijdarê-2023
