Wekî ku em hemî dizanin, gava yekem a lênihêrîna çerm paqijkirina rû ye, ji ber vê yekê gelek kes dê hilbijêrin ku hin hilberên paqijkirinê bikar bînin. Dûv re pêdivî ye ku em karanîna rast a maskeya paqijê ya paqij fam bikin? Ma çend deqeyan divê maskeya heriyê paqijkirinê were bikar anîn?
bikaranîna rast yamaskê paqijkirina heriyê
Berî ku hûn maskeya paqijkirinê bikar bînin, divê hûn li pişt guh an hundurê destikê biceribînin. Heke reaksiyonên alerjîk tune, hûn dikarin li ser rûyê xwe bikin. Pêşîn, rûyê xwe bi tevahî paqij bikin da ku poran vekin. Dema ku çerm şil e, maskeya heriyê paqij bikin. Ger çermê we zuwa be, berî ku hûn bikar bînin hin toner bikin. Piştî ku maskeya heriyê bi yeksanî were sepandin, bi qasî 10 hûrdeman li bendê bin ku ew bi tevahî paqij bikin, da ku poran bi rengek paqijtir werin paqij kirin. Hin kes difikirin ku çend caran maskeya paqijkirina heriyê were bikar anîn, dê çerm paqijtir bibe û tevna çerm dê baştir bibe. Bi rastî, heke ew pir caran were bikar anîn, dê membrana rûnê rû bi domdarî were paqij kirin, û kapasîteya parastinê ya çerm dê xirab bibe. Wekî din, pir caran acizbûna çerm dê bibe sedema ku çerm ronî û elastîkbûna xwe winda bike, ji ber vê yekê dê bûyera qermîçokan zêde bibe, ji ber vê yekê bes e ku meriv her du sê hefte carekê bikar bîne.
Çend deqeyan bi kar tînin amaskê paqijkirina heriyê?
Maskeya heriyê dikare 15-20 hûrdeman were bikar anîn. Bi gelemperî, bêtir maskeyên paqijkirina ax û axê hene, ku bi gelemperî bi firçeyek an destan li tevahiya rûyê têne sepandin. Karkirina wan sade û hêsan in, arîkariya bilez derxistina keratîn, rûn, reşikên reş û qirêjên din dikin. Mask di nav hilberên lênêrîna çerm de cejnek in. Her çend ew pir bi bandor in jî, heya ku hewcedariyên taybetî nebin ew nikarin her roj werin bikar anîn. Hin maskeyên bi zelalî çerxên nîşankirî hene, wekî qursek dermankirinê ya 5-rojî, an 3 perçe di 10 rojan de. Ger hûn dixwazin encamên çêtirîn bi dest bixin, divê hûn bi hişkî wan bişopînin. Bikaranîna maskek paqijkirinê her roj dikare bibe sedema hestiyariya çerm û tewra sorbûn û werimandin, ku keratinê negihîştî kapasîteya xwe ya li hember dagirkeriya derve winda bike; bikaranîna her roj maskek şilker dikare bi hêsanî bibe sedema pizrikan; di demsala ziwa de her roj maskek hydrating dikare were bikar anîn.
Ma hûn hewce ne ku piştî ku hûn bikar bînin maskek hydrating bicîh bikinmaskê paqijkirina heriyê?
Hûn hîn jî hewce ne ku hûn maskek hîdkirinê bicîh bikin piştî ku hûn maskek heriyê paqij bikin. Maskeya paqijkirina heriyê bi giranî ji bo paqijkirina çerm e. Piştî karanîna, hûn dikarin maskek şilkirinê bicîh bikin. Dema ku çerm paqij e, şil bi hêsanî tê kişandin, û maskeya paqijkirinê dê rûnê li ser çerm jê bibe. Ji ber vê yekê, heke hûn piştî pêkanîna maskeya paqijkirinê şil nekin, çerm dê pir hişk bibe. Ku nebe, kêmbûna rûn û rûnê çerm dê bibe sedema ziwabûn û pîrbûna çerm. Her çend hûn maskek şilkirinê nexin jî, divê hûn karê şilkirinê baş bikin. Piştî ku maskeya heriyê bixin, maskek şilkirinê bidin. Xwarin dikarin bikevin nav çerm û bandora şilkirinê dê çêtir be. Piraniya maskeyên heriyê maskeyên paqijkirinê ne. Piştî sepandina maskê, divê hûn bala xwe bidin şuştina maskeya heriyê. Pêdivî ye ku li ser rû nemîne, ku dê bibe sedema astengkirina çerm û pirsgirêkên din ên çerm. Meriv çawa bala xwe bide şilkirinê. Pir girîng e ku meriv piştî ku maskeya heriyê bişon, şil bibe. Ger hûn şil nekin, dê bibe sedema hişkbûna çerm, kêmbûna avê û pizrik.
Çi caran divêmaskê paqijkirina heriyêwere bikaranîn?
Maskeya paqijkirinê herî zêde heftê du an sê caran dikare were bikar anîn. Pir pir caran dê bibe sedema ziravbûna rûçika rûkê. Berî ku hûn maskeya paqijkirinê bicîh bikin, hûn dikarin hin rêbazên piçûk bikar bînin da ku porên rûyê vekin. Bila maskeya paqijkirinê çopê di poran de çêtir paqij bike. Berî ku maskeya paqijkirinê bikar bînin, hûn dikarin serşokek germ bikin. An jî hûn dikarin destmalek germ li rûyê xwe bidin, ku dê poran veke. Piştî ku maskeya paqijkirinê tê kirin, tê pêşniyar kirin ku maskek şilkirinê were danîn da ku çerm nehêle. Dema herî baş a pêkanîna maskek ji saet 10 êvarê heta 2 sibehê ye. Ji ber ku di vê demê de, metabolîzma laş dê hêdî bibe, û bandora vegirtin û tamîrkirina çerm di vê rewşê de çêtirîn e.
Dema şandinê: Jun-26-2024