6 malzemeyên herî populer ji bo tengkirina çerm niha:
1. Boseine –hişkkirin
Pêşveçûna kunên çerm bo şiklê oval piştî temenê 25 salî diyardeyek gelemperî ye. Faktora Bose dibe alîkar ku şaneyên ciwan çêbibin û li ser rûyê çerm rêzkirinek bêtir qelew a şaneyan pêş dixe, bi vî awayî bandora tengkirina kunên çerm ên sist dike.
2. Vîtamîna A–hişkkirin
Berhemên ku vîtamîna A dihewînin dikarin nûkirina şaneyan û hilberîna kolajenê teşwîq bikin, pêşî li pîrbûna çerm bigirin, çerm bibiriqînin û hişk bikin, û bibin alîkar ku şaneyên çerm ên li dora kunan tengtir û naziktir bibin.
3. Sîlîkon–hişkkirin
Reşîna silîkonê dikare mijandina xurekên çerm bileztir bike û pêkhateyan tamîr bike, bi lez çîna rûyê çerm tamîr bike, şiyana dirêjkirina epidermisê ya çerm xurt bike, û çermê nerm û nazik bêyî ku çerm rûn hîs bike pêşkêş bike.
4. Pênc peptîd - hişkkirin
Pênc peptîd dikarin matrîksa navhucreyî tijî bikin, qulên çak bikin û nûjenkirina hucreyan pêşve bibin, çerm hişk û elastîk bikin, û kunên xwezayî dê piçûktir xuya bikin.
5. Pelê zeytûnê–hişkkirin
Yên meçerm çêdikerûn bikar bînin da ku li ser rûyê çerm fîlmek rûn çêbike da ku buharbûna şilbûna çerm kêm bike. Pelên zeytûnê dikarin bi bingehîn rê li ber derdana zêde ya rûnê bigirin, bi vî rengî kunên çerm teng dikin. Bi kunên piçûktir, çerm dê naziktir xuya bike.
6. Asîda laktobiyonîk–hişkkirin
Pêşî li girtina poran ji hêla hîperplaziya keratînê bigire, poran paqij bike û ji zibilê paqij bike. Tenê dema ku por paqij bin, ew dikarin bi bandor poran biçûk bikin û derdana rûnê kontrol bikin, çerm nerm û nazik bikin.
4 malzemeyên herî germ ji bo tengkirina çerm niha:
1. Alkol –dijî-pîrbûnê
Ew dikare rasterast li ser çerm tevbigere, enzîmên ku kolajenê hilweşînin asteng bike, windabûna kolajenê kêm bike, nûjenkirina kolajenê pêşve bibe, û hişkî û tijîbûna çerm zêde bike.
Kurte: Bandora demkurt eşkere ye. Pêdivî ye ku tolerans were damezrandin û hêdî hêdî doz were zêdekirin. Ji bo karanîna di nav rojê de ne guncaw e.
2. Peptîd–dijî-pîrbûnê
Her ku temen zêde dibe, peptîdên di laş de zûtir winda dibin. Di vê demê de, peptîd dikarin bi rengek guncaw werin zêdekirin da ku zindîtiya peptîdan di laş de ji nû ve bi dest bixin, bi vî rengî metabolîzma çêtir dibe.
Kurte: Nerm e û naêşîne, ji ber vê yekê dikare ji hêla kesên bi çermê hesas ve were bikar anîn. Pêdivî ye ku hûn israr bikin ku wê ji bo demek dirêj bikar bînin!
3. Boseine-dij-pîrbûnê
Hilberîna asîda hîyaluronîk û kolajenê pêşve bibin, û xwedan şiyana hîdrasyon û kilîtkirina avê ya bihêz in, bi vî rengî çerm nerm û nerm dihêlin.
Kurte: Nerm û naêşîne, dikare bi ewlehî li ser çermê hesas were bikar anîn. Di dijî-pîrbûnê de pir bi bandor e û karanîna demdirêj hewce dike.
Dema weşandinê: 12ê Kanûna Pêşîn a 2023an






