Ew girêdayî ye ku hûn wan çawa bikar tînin - ger bi rêkûpêk werin bikar anîn, rûnên bingehîndikarin ji bo porê sûdmend bin, lê heke bi şaşî werin bikar anîn, ew dikarin hin xetereyan çêbikin.
Berî her tiştî, ewlehiyarûnên bingehînbi rêjeya şilbûna wan dest pê dike. Rûnên bingehîn ên nehatine şilkirin pir têne konsantrekirin û dikarin çermê serî aciz bikin, bibin sedema sorbûnê û heta bibin sedema reaksiyonên alerjîk.
Berî bikaranînê, pê ewle bin ku hûn 2 heta 3 dilopên rûnê bingehîn bi rûnên bingehîn ên wekî rûnê gûzê, rûnê jojoba, an rûnê arganê ji Fasê re tevlihev bikin.
Ev ne tenê bandora wan kêm dike, lê di heman demê de dibe alîkar ku rûn ji hêla por ve were mijandin.
Ya duyemîn, rûnê bingehîn ê guncan bi aqilmendî hilbijêrin û ceribandinan bikin.
Rûnên wek rûnê lavender (ji bo aramkirina çermê serî) an jî rûnê dara çayê (ji bo têkoşîna li dijî kepekê) ji bo porê populer in, lê rûnên din (wek rûnê citrus) dikarin porê li hember tîrêjên rojê hesastir bikin ger berî derketina derve werin bikar anîn.
Di vê nuqteyê de, em dikarin ceribandinek li ser cihekê bikin: piçek ji çareseriya şilkirî li aliyê hundir ê milê bidin, 24 saetan bisekinin, û kontrol bikin ka xurîn an werim heye.
Di dawiyê de, bikaranînarûnên bingehîndivê nerm be. Rûnê zêde dikare porê giran bike, folîkulên porê bigire, an jî bibe sedema kombûna rûn.
Çêtirîn e ku tevliheviya şilkirî heftê 1-2 caran were bikar anîn, bi giranî li ser çermê serî û porê navîn were bikar anîn.
Bi kurtasî, rûnên bingehîn ji bo porê ewle ne dema ku bi nermî werin şilkirin, ceribandin û bikar anîn.
Ew dikarin tenduristiya porê baştir bikin, lê avêtina van gavan dê amûrek sûdmend veguherîne teşwîqek potansiyel.
Dema weşandinê: 24ê Cotmeha 2025an
